Antes de seguir con el verano, desintoxícate

Desayunos copiosos, largos aperitivos, eternas sobremesas, cenas de abundancia y noches de copas y ocio … hábitos veraniegos que de una u otra forma pasarán factura a nuestro organismo. Por ello antes de continuar disfrutando, para un poco y prepárate estas bebidas que te ayudarán a desintoxicarte de los excesos. …

Propuestas veraniegas para todos

Nuestro país es uno de los lugares donde el verano se vive con mayor intensidad y disfrute: sol, playa, gastronomía, ocio, arte, música… Una variada selección de propuestas que puedes elegir de norte a sur de nuestra península. …

Explora tu libido

Los hombres y las mujeres vivimos la sexualidad de forma diferente. Ellos responden a más estímulos que ellas. Las mujeres se estimulan con más lentitud, necesitan más caricias y una base emociona que propicie el contacto sexual. Por ello, resulta fundamental la comunicación en la pareja para llevar una vida sexual sana. …

¿Otro episodio de otitis? Aprende a evitarlos

La piscina y la playa son lugares en los que nuestros hijos disfrutan sin parar, aunque de vez en cuando nos acarrean algún que otro problema de salud como la otitis, conocida como otitis externa o del nadador. Para evitar males mayores es bueno estar atentos y aprender a detectarla a tiempo y a evitarlas. …